目前日期文章:201303 (8)

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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸





【轉貼】左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸~附圖



如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。


心臟不好的人每天必做的安心之法。心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。


【取穴】


由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。


附:


治療:失眠,早醒。
經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。
方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。


現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨34點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。


怎麼解釋這個原理呢?


大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,


就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。


大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。


人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥?/SPAN>,也一治即消。方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓23分鐘,整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。









 

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蒸洋蔥 - 治療久咳


 



咳嗽的成因


身體防禦反應之一
咳嗽是要將氣管內的異物或分泌物排出體外的運動,是身體正常防禦反應之一。即使是健康的人,當他吸入煙或食物堵在喉嚨時就會開始咳,表示防禦系統在發揮作用了。曾引起咳嗽的刺激包括:香菸的煙、機汽車排出的廢氣等化學性的刺激,或是誤吞異物的物理性刺激,其他如感染、腫瘍、過敏反應、心血管疾病等。
當氣管接受到會引起咳嗽的刺激時,分布在氣管的咳嗽刺激接受體就開始興奮起來,這個興奮會透過神經傳到人體大腦延髓的咳嗽中樞,再經過運動神經使呼吸肌肉、肋間肌及橫隔膜開始有動作,而引發咳嗽。這就是咳嗽的機轉。


乾咳和濕咳代表不同的疾病
咳嗽可分為無痰的咳嗽(乾咳)與有痰的咳嗽(濕咳)兩大類。


造成乾咳的疾病有:急性咽.喉頭炎、鼻炎、鼻竇炎、急性上呼吸道感染、急性支氣管炎等感冒症候群、自然氣胸、肺真菌症、肺纖維症、支氣管腫瘤、過敏性肺炎、胸膜炎、大動脈瘤等。急性肺炎或肺結核的早期會有乾咳。誤吞異物或吸入刺激物時的咳嗽也屬於這一型。抽菸歷史久的人也常咳嗽,被稱為「抽菸者的咳嗽」。
乾咳的出現是突然發生、慢慢出現或反覆發生嗎?是否伴有發燒、胸痛等?這些資料都有助於疾病的鑑別診斷。
濕咳的原因有支氣管氣喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張症、急性肺炎、肺氣腫、肺化膿症、塵肺、肺癌等。急性心臟衰竭、肺栓塞、梗塞等循環系統的疾病也常見。
濕痰因伴隨的症狀、痰的形狀、顏色(紅、黃、綠)、量、時間(早或晚)等,多少可以推定引起的疾病。有時因神經質、藥物的副作用、養寵物而引起咳嗽。


長咳會消耗體力。健康的人咳一次,大概會消耗2卡。若是因咳嗽而失眠,則肉體會更加疲勞。咳嗽持續不斷而神志不清者,甚至可能咳斷肋骨。為防止這些嚴重的咳,應及早止咳。


 


以下有一個簡單又無任何副作用的方法治療久咳,是香港伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生介紹聽說是十分有效,這方法沒有任何的害處不妨試試:


把一個洋葱去皮後切片,然後放在碗裏隔水蒸。  蒸至洋葱流出湯汁,然後把熱洋葱湯汁飲掉。 記住,碗裏不能放入水。


蒸出的湯汁只有一點點,沒有生洋葱的辣味,卻有熟洋葱的清甜味洋葱渣不用吃。有人試過用此方法醫治因為感冒而出現的整天不斷咳嗽,聽說喝一次已經順氣了不少隔日再煮一次,咳嗽就痊癒了。


洋葱是神奇的食物,可以生吃,可以熟吃,可以炒可以炸,可以是主菜,亦可以是配菜。有洋葱同煮的食物也特別鮮香,而且洋葱富含維他命BCEA以及鉀、葉酸等。


自古至今,洋葱都被視為能治百病的「藥」物。  它是利尿劑、抗生素、興奮劑、除痰止咳劑,並能治風濕、痢疾、感冒等無論你如何烹煮,洋葱的營養成分幾乎都不受影響。家裏隨時放些洋葱,因為可以烹調不同的食品,例如炒蛋、煮湯炒菜等等。  把它們放在通風的地方吊掛着,可以保持三個月不壞。







 





 





 

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picjoke.com 免費線上套圖網站





網站網址:http://en.picjoke.com/


進入網站.觀看左列日期.依你所選日期後.點擊尋找你喜愛的板圖.即可開始製作


該網所提供的版圖累績至今有四百種多以上所提供的版圖也還滿漂亮.部分還有動畫版喔



 q1..jpg


上傳圖片後.網站會記住您所上傳的圖片.在套下一張時不用趕著點上傳.點擊前次你曾上傳過的圖片[圖片列表則在下方]照片會自動跳到瀏覽的下.再按一下您的圖片即可產生作品

q2_副本.jpg 11.jpg   圖片產生後.下方則有崁入語法.提供您上傳到網路空間與他人分享.或者可按Save to disk 保存到磁盤.




                     觀看效果圖

以下相同一個版.做出來的靜態與動態看看效果是不是滿漂亮的呢!



q2.gif q1.jpg







 






 

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與癌細胞講和

































 

 


大提琴家夏恩患癌後,試圖與疾病鬥爭,但感覺越來越糟。


他調整心態,決定愛身體裏的每一個癌細胞,他視疼痛為叫醒服務,致以祝福與感謝,他發現這種感覺很好。


接著他決定愛生活的全部,包括每個人、每件事。


一段時間後,出人意料的是,癌細胞竟全部消失!後來他成了治療師,在日本家喻戶曉。


一位臺灣中醫專家說,中醫藥治療腫瘤的原則,不在於“消滅”,而在於“共存”,跟癌細胞講和。和平相處,比輸贏更有力量。
  

一將軍拿出收藏的珍寶古玩欣賞把玩,不小心差點把一玉杯打碎。幸虧他手快抓住了滑下的杯子,但已滿頭大汗。待他定下心來想:“我出生入死從沒害怕過,為什麼一只小小的杯子就讓我驚嚇成這個樣子?”


最後,他決然把那只玉杯打碎了。他頓悟:貪戀之心比沖鋒陷陣更危險,更恐怖。
  

如果人生一點貪戀都沒有,都要剝奪,是不是很無趣?何必絕對。


貪念是人性之一,重要的是如何認識自己的貪念,而不是放棄人性。


如同孤獨、陰影,別怕它,與它和平共處,孤獨就成了寧靜,陰影也是一種色彩。
  

喜歡這樣一條廣告語:和你一樣,與眾不同。有個性,卻不相同,同時,不嫌棄與自己不同的。


真正強大的人不是消除異己,而是靜觀,映照,寬仁,兼容,是一種修為,其實也是一種心理力量。
  

在心理學上,人格泛指一個人的先天遺傳與後天培養的認知、情感、動機、行為方式的總和。在人生的最初10多年當中,先天遺傳對個人的性格組合占主導作用。


但隨著年齡的增長,人後天培養的性格因素越來越起主導作用。


每個人的人格結構,都可以通過後天的努力而加以改變與調整。


人格越完整,越有包容心,也越強大。





 




 

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善導大師:睡夢念佛相續法



 


學佛者體會人生無常,把每一天當做人生的最後一天,明天又是新人生的開始,所以臨睡時, 就要練習發願往生淨土的憶佛念佛,到了臨終之時自然能熟捻而得力。



一般在晚上臨睡覺前合掌念念佛,感覺到身體疲憊不支了,就合掌吉祥臥,念一念善導大師那幾句話——弟子某甲,現是生死凡夫,罪障深重,今聞善知識教言,聞說阿彌陀佛不可思議本願功德,稱念佛號,因為愚癡業障蒙蔽故,不能得見諸佛菩薩國土莊嚴,願佛菩薩加被於我,令我得見極樂世界阿彌陀佛、觀音勢至,及其國土清淨莊嚴,如是妙相令我得見。南無阿彌陀佛,南無阿彌陀佛,南無阿彌陀佛……慢慢念著就睡了,很容易出現吉祥、具足、清淨的妙相。這是夢中也在持續信念、發願、念佛的方法,此方法很好修持,古來以久修行淨土法門的人,白天念佛,睡覺前一定會這樣做的。



實際這是一種念佛的相續,因為在昏沉、無記,業力成熟之時,我們不隨業力,而把念佛的願望輸入在自己欲休息調整的時間中,不空過,所謂“夜莫空過,存念三寶”,那我們在夢中亦可以修法,實踐於念佛法則。這是十分有意義的一個修行方式,古來以久,尤其是善導大師傳播此法門以後,許多實踐者的徵兆、感應是難以具述的,基本是普遍性的,也就是說只要按照這樣的修法,若一日、二日、四日、五日、六日、七日,不懈怠地、不間斷地去實踐,就很容易出現夢中見佛菩薩,乃至極樂世界妙相的徵兆。



但是見到佛、見到淨土不應執著,避免影響到念佛的清淨心、平等心、覺悟心,縱然見到佛、見到殊勝境界,也要保持清淨心,以平常心繼續念佛。


要切記不著魔的口訣,就是佛陀在金剛經上說的:「凡所有相皆是虛妄,若見諸相非相即見如來」,佛陀在楞嚴經中也說:「不做聖證為善境界,若做聖解即遭群邪」。



廣欽老和尚開示:「不要存要見佛菩薩相,求來的不見得正確,那是不可靠的。要無所求地靜心念佛,從心裡面自然出現的,才是真的。」



如果念佛能感覺到心能清淨、明覺,佛號自動現前,這不就是一切諸佛菩薩所護念加持的結果嗎?


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引用分享教程--自製熨台



 



原文地址:


http://blog.sina.com.cn/s/blog_6ec85bcc01013kxd.html


 

(☆ 材料及工具介绍 ☆




a、木板,四月用的是水果砧板,杂货店淘来的,很小巧,23cm*14cm*1cm


b、4mm铺棉(需要紧实的铺棉)


c、棉布,早期屯的日本花布,上面的图案正好是洗涤标志,做成熨台很适合


d、织带,要和木板的厚度一样,是1cm


e、白乳胶


f、刷子


 



 


g、花齿剪                  h、布剪                    i、水消笔


 


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☆ 制作步骤详解 ☆


 



 


1、把木板放在棉布上,依照边缘画出木板形状


2、裁剪布料,四边各留1cm空间


3、四角用花齿剪剪出幅度


 



 


4、重复步骤1在铺棉上画出木板形状,按照图上虚线所示进行裁剪,一块减小2mm,一块剪大2mm


 



 


5、在木板的一面上涂抹白乳胶,不需要整块涂抹,随意刷几处几好,主要是固定铺棉用


6、放上铺棉(尺寸小的那块),用手压平


7、如图所示,第一层铺棉要比木板小2mm


8、在第一层铺棉刷上白乳胶,放上第二块铺棉,用手压平,如图所示,两层铺棉的效果


 



 


9、粘好铺棉后,在铺棉上放好棉布,整理平整,这里不要白乳胶粘合,布料和铺棉自然会有粘合度


10、翻过来,整下四边,是否预留尺寸一致


 



 


11、在木板的侧面一刷上白乳胶


12、用手压上棉布,使其与木板粘合


13、先粘合四个边(粘合过程中要适当拉紧棉布,使表面平整紧实)


14、再粘合四个圆角


 



 


15、棉布粘合待干后,再次在边缘刷上白乳胶


16、用织带包裹边缘


17、小型熨台即制作完成


 



 


我的两块自制熨台


蓝色熨台是一年前作的


已经使用有段时间了


我是个很迷糊的人


经常不知道工具放到哪里去了


于是空余的时间


就再做一个熨台


顺便记录制作过程与大家分享




 


熨板的反面也是有大用处的


四月没有手工台


很多时候都是在床铺和地板上


这个小板放在床铺上画纸型还是很好用的


 



 


近期自制的一些拼布模板


 



 


用自制的模板拼出的图案


还没想好要做成什么东西


且放着


练练手






 

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讓人幸福的咒語



 


讓人幸福的咒語



索達吉堪布


 


        一、藏地幸福密碼
凡是來過藏地的人,就會發現這裡不管男女老少,無 ​​論出家、在家,幾乎人人手中都拿有念珠。念珠對他們而言,不是戴在身上的一種擺設,或是消災避邪的護身符,而是專門為念咒計數的工具。很多藏族人一生中精進念咒,數量甚至超過十億以上。
有些人不明白念咒有什麼作用。其實,
從究竟而言,佛菩薩的心咒與佛菩薩無二無別,觀音心咒就是真正的觀音菩薩,文殊心咒就是真正的文殊菩薩,通過持誦這些心咒,可以與佛菩薩心心相印。著名大德麥彭仁波切在《大幻化網》中也說:勝義中,一切法皆為離戲大空性,沒有任何分別;但在名言清淨顯現中,咒語與本尊於所化者前,皆是智慧之幻變,了知彼二無有差別,則應將密咒受持為聖尊。
這種境界比較高深,如果無法理解,每位佛菩薩因往昔發了不同的大願,所以,持誦他們各自的咒語,也會帶來不同的加持力。比如,文殊菩薩是三世諸佛的智慧本尊,若
持念文殊心咒,比念其他咒語更容易開智慧;觀音菩薩是三世諸佛的慈悲本尊,若想增上慈悲心,念觀音心咒的作用會立竿見影 ……諸如此類依靠持咒,不但可圓滿出世間的解脫功德,還可以帶來發財、長壽、健康等世間利益。
對此,有些固執的人也許不承認:太愚癡了,不可能吧!但實際上,密咒的加持力,你是可以親身感受到的,用教證、理證來說明,也完全可以成立。現在許多人常陷入一種誤區:科學無法解釋的東西,就認為不科學,包括密咒加持、前世後世、因果輪迴……
其實科學的定義,是暫時可被知而還沒有被推翻的知識,所以科學不一定就是真理。假如一味地用科學衡量一切,此舉本身也是種迷信。因此,我們對不了知的事物,應該有一種理性的態度,不要輕易接受一切,也不要輕易否定一切。
還有些人,對佛法不太了解,口口聲聲說不能學密宗,因為裡面有太多密咒。但實際上,漢地寺院每天的早晚課誦裡,都會念楞嚴咒、往生咒、大悲咒、十小咒等;許多人經常念的《心經》,最後也有一句密咒,被稱為是無上咒,是無等等咒。假如密咒都應視如洪水猛獸,那這又該如何解釋呢?
其實,在漢地的很多佛經中,都提到了密咒的殊勝性。如《楞嚴經》雲
若不持咒,而坐道場,令其身心,遠諸魔事,無有是處。意思是,在修行的過程中,假如不持誦密咒,祈禱佛菩薩加持,單單依靠自己的力量,就想讓身心遠離一切魔障,是根本不可能的事。《金光明經》中也說:十地菩薩,尚以咒護持,何況凡夫?
而且,密咒也並非藏地的特產它在漢地的佛經中隨處可見。例如,《佛說大乘莊嚴寶王經》中,佛陀就對除蓋障菩薩,詳述了觀音心咒嗡瑪尼貝美省的來歷和殊勝功德。
當然,佛陀所講的任何一個道理,並不是讓我們盲目地接收,而是要嘗試去證明這些是否正確。這方面,在佛教的中觀、因明等中,有一系列的觀察方法及邏輯推理。所以,對於事物的真相,佛陀是要我們知道,而不只是相信。



     
二、離苦得樂的幸福咒語
      釋迦牟尼佛:
若想緩解生活、工作的壓力,最簡單、最實用的禪修方法是:先專注盯著釋迦牟尼佛像,看一會兒閉目想;想不起來了,再看一會兒,再閉目想……如此不斷訓練,直至想得非常清晰。如果想打坐修禪定,這也是最有加持力的方法。長壽佛:若想增長自己或他人的壽命,避免夭折或意外身亡,可一心一意地祈禱長壽佛,專注持念長壽佛心咒嗡阿瑪Ra呢則萬德耶索哈金剛薩埵:過去有意或無意中造下的一切罪業,若生起後悔之心,一邊唸金剛薩卅心咒嗡班匝薩埵吽,一邊想著金剛薩埵佛尊降下甘露,洗儘自己的罪業,諸罪可逐漸滅盡無餘。藥師佛:虔誠、專注地祈禱藥師佛,持念南無藥師琉璃光如來,能滅除一切疾病,消災延壽,也可令容貌更加莊嚴。阿彌陀佛:臨終時,若一心一意持念南無阿彌陀佛,在腦海中想著阿彌陀佛的莊嚴身相,同時,周圍的人也為其念此佛號,可消除死時的痛苦、恐懼,身心得到安樂。有緣者命終後往生極樂世界。蓮花生大士:若虔誠祈禱蓮花生大士,一心念誦蓮師心咒嗡啊吽班匝格熱班瑪色德吽,可化解一切不祥,如本命年、爭鬥、惡兆、疾病、橫禍等,修行無有任何障礙,迅速 ​​成就所願。度母:若虔誠祈禱度母,一心專念度母心咒嗡達熱德達熱德熱索哈,能止息惡咒、自殺、疾病等損害,免除一切煩惱,消除心中恐懼,獲得錢財、勢力、名聲等世間力量。當今之世,修此法之成效最為迅速。地藏菩薩:若想所求如願以償,善根增長,福報、財富圓滿,或者超度已故亡人,可一心專念南無地藏菩薩,祈禱地藏菩薩加持。文殊菩薩:若想開啟內心的智慧,明辨所做之事如何取捨,可一心專念文殊心咒嗡阿Ra巴匝那德。尤其是孩子在讀書時,常念文殊心咒,對學業大有助益。觀世音菩薩:無論遇到任何危險、急難,一心專念南無觀世音菩薩,可逢凶化吉、遇難成祥。大鵬金翅鳥:佛菩薩為利益眾生而化現為大鵬形象。若一心祈禱大鵬,能獲得無礙的威力,消除非人、鬼魔帶來的各種危害,對癲瘋、昏厥等藥物難以治療的疾患,有與眾不同的功效。

以上內容,只是滄海一粟。其實每一個心咒或聖號,都有無量無邊的功德,寫幾本書也寫不完。但為了方便大家選擇,我特將這些佛菩薩最拿手的特長介紹了一下,你們可根據自己不同的需要,尋找適合自己的方法。
在念佛菩薩的心咒或聖號時,看著、想著佛菩薩的莊嚴身相非常重要,以此更容易攝住我們的散亂心,與佛菩薩的加持相應。其實,看到佛像的功德不可思議,可令我們遠離一切障礙,增長無量福德。如
《華嚴經》中說:若得見於佛,捨離一切障,長養無盡福,成就菩提道。甚至以嗔恨或蔑視的眼光看佛像,也會因為與佛結緣,對來世有無量的利益,那以信心、恭敬心、歡喜心注視著佛像,就更不用說了。
如果將佛像放在清淨的高處,經常誠心地禮拜、供養、祈禱,並按照佛教中的這些方法修行,久而久之,不但可息滅煩惱、緩解壓力、解脫痛苦,還能令相貌莊嚴、聲音悅耳、具足財富等,有各種無形的加持力。
我確信,一個人不管內心有何所求,只要一心一意祈禱佛,必會帶來與自己根基和業緣相應的利益。甚至僅僅稱一聲南無佛,對今生來世也有不可估量的意義!


 






 

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給自己一些肯定,你會比自己想像中要堅強



 


 


懸念-1


大多數的人生,都不太有懸念。


從開始到後來,每個人都活得差不多。


一生也偶有些行程,繞了遠道。


不必沮喪。那是上天額外的恩賜,


讓你看到了原本不可能看到的風景。


感謝每一處無意間路過的風景,


我們得以在種滿回憶的路上慢慢變老。

懸念-2 


當我們遇到這樣或那樣的不開心時,


不妨靜下心想一想,


我們做這些事究竟是為了什麼。


當我們找回自己最初的願望時,


就會發現眼下的不快根本算不了什麼。


無論什麼時候,當煩惱襲來時,


當我們的心不聽話硬要生氣時,


一定要告訴自己:活著不是為了生氣,


而是為了快樂的度過。


懸念-3 


無論你今天要面對什麼,


既然走到了這一步,


就堅持下去;給自己一些肯定,


你會比自己想像中要堅強。


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